清明是踏青的好时节！疫情期间，孩子在家闷了很久，又没有到开学的时间，很多家长会带他们到广阔的田园山川去踏青，为了防止在游玩途中的小意外，我们不妨带上一个小药箱，而这个小药箱应该备上哪些药物呢？今天，郑医生和大家列个清单：
1、退热药。
为什么我会把它放在清单的第一位？是因为退热药在孩子出外旅游时必备的药物。我们都知道孩子容易生病，特别是出门后，活动多，如果没有得到很好的休息就生病了。发热是最常见的症状，这时退热药就要上场了。
适合孩子使用的孩子用，而且相对安全的退热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。两种药物都有退热效果，如何选择呢？
≤6个月的儿童，使用对乙酰氨基酚；6个月的儿童，两种药物都可以选择。无论选择哪种退热药，用药间隔时间都要在6个小时以上，避免用药过量对孩子的肝肾造成伤害。
2、消*药水、无菌纱布、胶布。
我把这几种东西归属于一类是因为它们都是属于伤口消*包扎的用品。孩子喜欢跑跑跳跳，不小心摔倒了，就有可能擦破皮肤，这类用品就可以帮孩子清洗消*伤口，防止感染。
正确的使用顺序是：先用消*药水清洗和消*伤口，特别是要清洗掉伤口里面的杂质，之后用无菌纱布盖住伤口，最后用胶布贴紧。
家长还需要注意一点，如果孩子的伤口比较深或者被铁器扎伤的话，医院接种破伤风疫苗。
驱蚊水、外用的止痒药。
户外活动，最容易碰到蚊虫叮咬，孩子的皮肤相对幼嫩，更容易招惹蚊虫，备上一支驱蚊水是很有必要，但选择驱蚊水时，不要选含有酒精的驱蚊水。
如果孩子不小心被蚊子叮了，外用的止痒药就派上用场了。这类止痒药的种类比较多，像清凉油、万金油之类的，我们只需选择一种即可。
抗过敏的药物。
清明时节，有很多的花在开放，也是赏花的好时节。如果孩子是过敏体质，有可能会对花粉过敏，那么家长就要带上一些常用的抗过敏药，比如左西替利嗪、氯雷他定，但一定要在医生指导和说明书指导的适用年龄范围和注意事项下使用。
过敏时往往会伴随着皮肤痒和皮疹，所以我们最好也备上外用抗过敏止痒的药，比如炉甘石洗剂。不过，预防比治疗更有效，如果孩子容易对花粉过敏的话，在游玩时最好带上防护口罩，也穿上长袖衣服，避免皮肤和呼吸道直接接触花粉。
最后，我们在出行前做好准备，就可以充分地保护孩子，让他们尽情地与大自然接触。在路途中，家长要让孩子规律吃饭，保持充足的睡眠时间，这样，孩子才能少生病。#健康出行节#
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